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13 directives pour renforcer l’immunité de votre bébé

2018-04-22 04:48:58

Grâce à une forte immunité, le bébé est capable de résister à l’agression d’un virus étranger, sans avoir à attendre d’être attaqué par le virus pour tomber malade avant de le traiter, ce qui coûte cher et nuit à la santé physique du bébé. En adhérant aux 13 directives suivantes, vous renforcez l’immunité de votre bébé.

D’abord comprendre les 2 caractéristiques de l’immunité inférieure
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D’où vient l’immunité

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L’immunité est la capacité de l’organisme à se défendre contre les agents pathogènes étrangers. Il peut être acquis par l’héritage inné, de manière non spécifique contre l’invasion de nombreux germes, appelé immunité naturelle; Il est également possible de développer une résistance spécifique après la naissance suite à une infection avec un germe spécifique, appelée immunité acquise. C’est le travail actif du système immunitaire qui construit la «grande muraille» de la protection du corps contre les maladies.

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Maturation graduelle des immunités

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Avec l’âge, la fonction immunitaire de l’enfant mûrit progressivement, la concentration d’anticorps dans le sérum immunitaire de l’enfant de plus de 3 ans est proche de l’adulte; Après 8 ans, la résistance de l’ensemble du système immunitaire est comparable à celle des adultes.

13 directives pour renforcer l’immunité de votre bébé:
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Article 1: allaitement - première immunisation de la vie

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On peut dire que le lait maternel est la première immunité de la vie. Ne manquez donc pas l’occasion d’allaiter votre bébé. Après avoir un bébé, les parents sont les plus préoccupés par la maladie. Et quelques méthodes simples dans la vie, peut améliorer l’immunité du bébé, réduire le nombre de maladies.

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Article 2: caresses - améliorer la circulation sanguine du bébé

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Lors d’un accouchement naturel, le canal du partum se contracte et comprime le fœtus. C’est un contact physique bénéfique qui favorise le développement du système nerveux du bébé. Après la naissance, le contact physique de la mère, donnera un grand sentiment de sécurité au petit bébé et peut favoriser le développement physique du bébé. Il est particulièrement bénéfique pour les prématurés qui ont un poids léger à la naissance.

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Les caresses peuvent améliorer la circulation sanguine du bébé, améliorer l’immunité et améliorer la digestion et l’absorption des aliments, réduire les pleurs et améliorer le sommeil.

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Article 3: immunoprophylaxie — réponse proactive

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La vaccination pour bébé est une mesure positive pour les humains contre les maladies infectieuses, telles que la vaccination BCG contre la tuberculose, le vaccin oral contre la poliomyélite (poliomyélite), le vaccin contre l’hépatite b contre l’hépatite b, etc. Les parents doivent toujours vacciner leur bébé à temps.

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Article 4: habitudes de vie régulières - laissez l’horloge biologique tourner en rythme

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Les parents sont assez patients avec leurs enfants pour les aider à trouver leurs propres règles de vie. Les enfants en croissance ont besoin de dormir suffisamment chaque jour. Si votre enfant ne dort pas assez la nuit, faites-lui une sieste pendant la journée. Apportez votre bébé plus de temps dans le parc air pendant le week-end, ce sera un grand avantage pour le corps.

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Article 5: alimentation équilibrée - améliorer les fonctions de défense

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Les enfants ont une alimentation partielle, une alimentation inégale peut causer une diminution de la résistance. La viande, les œufs, les légumes frais et les fruits sont aussi variés que possible. Mangez moins de toutes sortes de aliments frits, fumés et grillés, trop sucrés.

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Article 6: ne pas surcharger la rate et l’estomac

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Les organes des nourrissons et des jeunes enfants sont délicats, la digestion et l’absorption n’ont pas encore été valides. Malgré un développement vigoureux et un besoin urgent de nutriments, la fonction motrice et digestive de la rate et de l’estomac est relativement insuffisante. Si vous mangez trop, vous aurez une charge gastro-intestinale accrue, des troubles digestifs, des accumulations et des douleurs abdominales susceptibles de provoquer des maladies telles que la gastroentérite et l’indigestion.

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Article 7: buvez beaucoup d’eau pure - gardez la muqueuse humide

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Boire beaucoup d’eau maintient la muqueuse humide et devient une ligne de défense importante contre les bactéries. Aller à la maternelle, sortir pour laisser les enfants porter une bouteille d’eau sur le dos, boire quand vous avez soif. Attention, buvez de l’eau pure plutôt que toutes sortes de boissons sucrées.

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Article 8: pas besoin d’être trop propre - formation de la mémoire immunitaire

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Le système immunitaire peut former une mémoire immunitaire de l’agent infectieux, qui peut être rapidement éliminé en cas de rerencontre. Si votre maison est trop propre, l’enfant n’a pas la possibilité de produire des anticorps à travers l’infection. Au lieu de cela, la résistance diminue et peut conduire à des allergies et des troubles auto-immunitaires.

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Normalement, il suffit d’utiliser du savon général et de l’eau pour atteindre le but de nettoyage, n’utilisez pas de désinfectant tous les jours.

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Article 9: bonnes pratiques d’hygiène — prévention des maladies

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Bien que trop antibactérien et propre ne contribue pas à la santé, il est important de développer les habitudes d’hygiène de base des enfants. En particulier, laver les mains avant de manger et après aller aux toilettes peut empêcher l’entrée de la maladie.

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Article 10: n’utilisez pas d’antibiotiques aléatoires - laissez le système immunitaire travailler

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Lorsque l’infection n’est pas très grave, essayez de ne pas utiliser d’antibiotiques, mais par sa propre résistance, de sorte que le système immunitaire est exercé. Ainsi, la prochaine fois que le même «ennemi» est rencontré, les cellules immunitaires déjà entraînées développent une immunité ciblée qui protège le corps.

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Article 11: garder l’air intérieur frais — éliminer les risques de pollution

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68% des maladies sont liées à la pollution intérieure. Ces polluants atmosphériques, y compris les salles, de sable, de poussières, de métaux lourds, l’ozone, les oxydes d’azote propre métabolisme et divers composants volatils des excréments humains, poussières, squames, ouates de fibres, les parasites de la fumée de cigarette, décoration, des matériaux de construction tels que le formaldéhyde, de l’ammoniaque, du benzène, la couche d’ozone et des substances radioactives du radon, etc.; Produits de la vie quotidienne tels que les cosmétiques, les insecticides, les parfums, les nettoyants, etc.

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Les familles avec des bébés doivent ouvrir les portes et les fenêtres à temps pour changer d’air. Pour la rénovation de la famille, en particulier la décoration de la chambre des enfants, vous devez choisir des matériaux verts et respectueux de l’environnement.

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Article 12: ajout et réduction de vêtements en temps opportun - adaptation aux circonstances extérieures

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Le bébé est froid ou chaud, très aime malade. Par conséquent, habiller le bébé avec modération, généralement comme un adulte. Si vous touchez la marée dans la nuque, cela signifie que les vêtements portent beaucoup, il faut en enlever un; Si le toucher de la main est froid, cela signifie que vous portez moins, il faut ajouter des vêtements.

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Article 13: bonne ambiance familiale - stimuler la vitalité immunitaire

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Une bonne humeur stimule la vitalité du système immunitaire, agissant ainsi comme une protection adéquate de l’organisme. Les parents qui créent une atmosphère familiale harmonieuse pour le bébé peuvent aider à maintenir son immunité en bon état.

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Après avoir un bébé, les parents sont les plus préoccupés par la maladie. Et ces méthodes simples dans la vie, vous pouvez augmenter l’immunité du bébé et réduire le nombre de maladies.

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